健康 グルテンフリー生活中の不思議な出来事 私は、小麦粉製品を一定量(パウンドケーキ1個くらい)以上摂ると、胃痛が起こってしまう体質です。 パンとコーヒーが大好物だったのですが、現在は泣く泣く小麦粉食品を摂らない生活をしています。 完全除去は難... 2022.07.16 健康
健康 身体が劇的に変わったグルテンフリー生活 今年の春頃から、グルテンフリー(小麦粉を含む食品を取らない生活)に目覚めました。 正確には、グルテンフリー生活をせざるを得ない状況になりました。 私は20年来の胃痛持ちで、調子が良い時でも2週間に1回... 2021.10.13 健康