健康

私は、小麦粉製品を一定量（パウンドケーキ１個くらい）以上摂ると、胃痛が起こってしまう体質です。 パンとコーヒーが大好物だったのですが、現在は泣く泣く小麦粉食品を摂らない生活をしています。 完全除去は難...

子供の予防接種についてはかなり悩みました。 出産前から自然食や布ナプキンなどに興味があり、関連してワクチンの危険性について目にする機会も多かったので、子供にはなるべく受けさせたくないと考えていました。...

コロナ騒ぎが始まってもうすぐ2年になろうとしています。 その間、メディアではコロナの恐ろしさ一色の報道がされ、私たちはマスク着用、ソーシャルディスタンスを始めとする数々の感染症対策を各方面から強いられ...

最近は、ピアノに向かう時間が増えました。 音楽について色々と取り組んでいると、大学時代に私を音楽の道に導いてくれた恩師のことを思い出します。 恩師は、数年ほど前に白血病で亡くなりました。 RAPT理論...

今年の春頃から、グルテンフリー（小麦粉を含む食品を取らない生活）に目覚めました。 正確には、グルテンフリー生活をせざるを得ない状況になりました。 私は20年来の胃痛持ちで、調子が良い時でも2週間に1回...

ここ最近、あれこれと調べ物をしているのですが、その中で「副腎疲労」という症状があることを知りました。 こちらの記事によれば、うつ病と副腎疲労の症状は限りなく似ているようです。 副腎疲労という病名は俗称...

私の職場は、上層部の言うことには絶対に逆らわない、皆さん気立がよく穏やかな人たちばかりです。 トップが決定したこと、推進することにはたとえ多少の疑問を持っていたとしても絶対に逆らいません。 トップは「...